情绪管理-生命进程中的宝藏【盘州—-余亚】
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课程介绍

       每一个人或多或少都会有一些情绪问题,可以问一下自己,今天的自己都出现了哪些情绪呢?今天主要和大家分享的有这三方面的内容——什么是情绪和情绪管理,情绪与健康的关系,以及如何进行情绪管理。

适合人群
  • 教师 1
  • 家长 2
  • 学生 3